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喝啤酒的好处与坏处主要有哪些?

阅读(1282) 评论(9)

作为喜庆时刻的佐料,啤酒一直都是狂欢与激情的代名词。不过站得高,受到的批评自然也纷至沓来,很多人已经将啤酒视作健康的杀手,是不宜常伴人们的饮品。事实究竟是否如此呢?其实啤酒有着很好的保健养生作用,适当饮用有益健康,下面请大家跟随雪儿一块儿来看看,喝啤酒的好处与坏处主要有哪些?

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一、喝啤酒的主要好处

1、充饥

啤酒有一个比较好听的名字,叫做“液体面包”,因为啤酒的来源加工品是麦芽,所以啤酒具有充饥的功能和好处。

2、促进血液循环

啤酒含有酒精,而酒精对活化血管很有好处,所以多喝啤酒能促进我们人体的血液循环。

3、让人睡得安稳

没错,您没看错,虽然啤酒可以提神,但是如果睡前3、4个小时喝一点的话,有科学表明是有利于睡眠的。但请记住,千万别酗酒!

4、补充人体营养

啤酒含有很多的营养物质,适量的喝一点,有益人体健康。

二、喝啤酒的主要坏处

1、容易使人上瘾

常喝啤酒容易使人上瘾,经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性,从而酗酒,最终危害到自身的健康。

2、容易使人发胖

常喝啤酒容易使人发胖,导致出现啤酒肚,最终使自己的外形扣分。

3、容易使人乱性

酗酒容易壮胆,胆大则会使人乱性,乱性则可能会做出一些违法乱纪的出格行为。

三、雪儿温馨提醒

凡事都要有一个度,只要您能保持这个度,那么您就总能把自己规范在一个合理的位置。喝啤酒是同一个道理,适量饮用的话喝啤酒的好处多多,但若是过量了则喝啤酒的坏处也是显而易见的!

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  9个小伙伴已《评论》交流:
  1. avatar
    这个“乱性”比较囧了!哈哈!
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