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牛蒡茶有什么好处?中医解读牛蒡茶的功效与作用

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牛蒡茶,是以中草药牛蒡根作为原料的纯天然茶饮,牛蒡茶有什么好处?《本草纲目》里有详细记载:“牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。”牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的经典理论。下面,请大家跟随雪儿来看看,中医解读牛蒡茶的功效与作用具体有哪些?

牛蒡茶的功效与作用

1、牛蒡茶具有减肥的功效

牛蒡所含纤维为水溶性纤维,采用饮茶法可获取,对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜,调节血糖血脂、降血压、胆固醇,健脾胃又强肾壮阳,以及对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的辅助治疗功效。

研究发现,牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的,它可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,减弱脂肪在体内的聚集。将牛蒡泡成茶,食物纤维即溶于水中,我们很方便就能获得。常听说,必须吸收大量的食物纤维,让肠内来个大扫除,才能减肥成功。但要有效地吸收食物纤维,那还得看减肥者的毅力,因为唯有予以长期坚持才能最终获得好的效果。

2、牛蒡茶能排出体内毒素

牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度。它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便(3小时-3天)、降脂、减肥(20天-40天)十分有效。

3、牛蒡茶能补充所需营养

牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分,有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。

4、牛蒡茶具有调节人体平衡的功效

中医认为:疾病的发生无非是阴阳失衡所至,气血循环不畅必然导致阴阳失衡,是百病产生的根源。在《本草纲目》里有“通十二经脉”之论,也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉,它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通,则人体平衡,也就是健康。

单纯的排毒或排泄会更加损害正气,单纯的补益会使气体雍滞。既要排出体内毒素,又要补益五脏的正气,排补兼顾深合中医“一消,必有一补”的理论。牛蒡茶一面排除毒素,一面以营养成分进行滋补和调理,使您的身体恢复自然平衡的健康状态,达到排补调合一体的功效,这正是牛蒡茶得以风靡世界的最重要之理由。

5、牛蒡茶能预防和抑制心血管疾病

高血压是世界上常见的心血管疾病,也是世界最大的流行病之一,易引起脑、心、肾脏器的并发症,严重危害人类的健康。因此,对高血压应提早认识,早期预防,并且进行及时治疗有重要的意义。牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。含有高纤维的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制,并具有消渴的药理作用,非常适合糖尿病患者长期饮用。

6、牛蒡茶具有抗衰老作用

牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的最佳健康状况。能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,行之有效消除色斑、黑褐斑等。美国著名保健专家“艾尔·敏德尔”在他的《抗衰老圣典》一书中指出,牛蒡深受全世界人们的喜爱,它是一种可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草,而对体内系统的平衡具有复原功效。他还指出,全世界最长寿的日本人,他们十分善于长期使用牛蒡。

7、牛蒡茶具有通经络、活血化淤的作用

早在李时珍的《本草纲目》中就有记载,牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”,能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状,和久坐办公室的上班族具有很好的养生保健作用。

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  4个小伙伴已《评论》交流:
  1. avatar
    牛蒡茶的好处这么杠杠滴,想来这茶应该比较贵吧!
    Koolight2016-09-04 12:02 @回复
    • avatar
      虽然牛蒡茶的功效与作用很不错,但是如果你上淘宝网去看看,就会发现它真的不贵,很是物美价廉与大众化的一种中草药而已,呵呵。
  2. avatar
    博主的博客访问还是蛮快的,是启用了静态插件吗?
    qq昵称大全2016-08-28 21:29 @回复
  3. avatar
    网站发展初期,如果内容涉及的方面过多,会显得不够专业与专注。等网站做大了之后,再考虑向更广的层面发展,这样的话既对搜索引擎友好,并且能够满足不同读者群体的阅读需求。一步步来,才比较好,还望博主能够认真考虑下这个建议,最后祝博主生活开心、做站愉快!
    保险超市2016-08-28 16:48 @回复