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什么是踏步机?踏步机是什么?踏步机的特点介绍

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什么是踏步机?踏步机是什么?踏步机是一种健身器材,目前这种产品正逐渐被椭圆机所取代,但踏步机仍然是最具挑战性的健身器材之一。踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作,既能增强心血管系统的功能,又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。不过,体态臃肿或者刚接触踏步机的人,进行剧烈锻炼往往会感觉筋疲力尽。下面雪儿为大家介绍下,踏步机的特点有哪些?

踏步机享瘦美丽随心所欲

1、能够计算消耗的卡路里,显示运动距离,以及显示运动时间等数据。踏步机具有如下生物学效应:改善下肢肌肉萎缩,静脉曲张,保持骨骼、关节的良好状态,调整腿部、臀部肌群的各种酸痛、麻木等不良症状,另一方面有着不错的美腿之功效。

2、迷你设计,小巧轻便,便于放置,不占空间。

3、带液晶显示屏,可随时查看您健身的时间、步速和消耗的卡路里。

4、模拟登山,让您随心所欲实现登山运动带来的效果,有氧锻炼,增强心、肺功能,具有健美身材的效果。

5、如果您的踏步机配备了扭腰盘的话,在使用扭腰盘时可放松您全身的肌肉。

6、产品设计,整体美观大方,非常漂亮与精致。

7、安装便捷,占地面积小,方便家居日常使用和存放。

8、多层面的全身扭动,从上至下、从左到右、由前往后,集四种训练方案于一身。能够有效锻炼下身、上身、腹部和心脏部位,和增强心肺功能,还能够有效减少腹部、腰部、臀部和腿部多余坠肉,塑造挺拔、上翘的臀部,修长的大腿、性感的腰身、美好的体型等众多功效。

9、宽大但又不沉重的脚踏板,适合各个脚码的人在上面进行运动,表面特有的纹路和踏板宽大的面积,以及突出的边框确保运动中不会出现侧滑掉落情况的发生。

10、配有两支静音液压油缸,运动更加顺畅和安静,多档可调阻力,满足不同阶段的锻炼要求,达到更好的锻炼效果。在弱阻力时,可进行有效的卡路里燃烧运动,消耗更多的热量;在强阻力时,进行有效的肌肉塑身运动(左右两边的阻力应调节到一样)。

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