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动感单车运动:这4样装备必不可少

阅读(1383) 评论(3)

欲行工事,先利其器!好的装备,才能让我们的行动变得更加迅速与高效起来。动感单车运动可以配备的装备还是不少的,如果条件允许您可以配备专业的骑行服、骑行裤、骑行手套等。但除此之外有些装备则是必不可少的,下面我们来了解下,动感单车运动必不可少的装备有哪几样呢?

动感单车运动装备之纯棉衫

1、纯棉衫与短袜

对于大多数有氧运动而言,纯棉衫与短袜都是必需的,因为棉纤维利于吸收汗液,同时它的透气性能良好。

2、硬底鞋

此外,对于练习动感单车而言,穿硬底鞋最为适宜。如果骑车后出现臀部酸痛,还可以换一个较为柔软的胶制坐垫。

3、水杯

另外,在锻炼过程中还要随身携带一个大号的水杯,以便随时补充水分。

4、毛巾

如果您在动感单车的运动过程中,还容易大汗淋漓的话,不要忘了带上一条毛巾。

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  3个小伙伴已《评论》交流:
  1. avatar
    文章不错,但感觉在移动端的速度好慢呀!
  2. avatar
    在这4样动感单车运动装备里,我觉得硬底鞋和水杯(或是一瓶水)是最为必不可少的,因为动感单车是一项较为激烈的运动,如果不穿硬底鞋踩踏久了脚底会生疼,而及时补充水分则是每一项运动都必须注意的重要事情!
    181920212016-11-20 11:35 @回复
    • avatar
      您说得很对,但是无论是男还是女,最好还能够为自己准备一套专业的骑行服,那样的话既显得专业和帅气,又十二分的方便做动感单车的各种动作和安全。