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女人骑动感单车对身体有伤害吗?对会阴、子宫等私处好不好

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女人是娇弱的群体,因而相较男性们而言,她们在爱美的同时更为关心:“女人骑动感单车对身体有伤害吗?女人骑动感单车对会阴、子宫等私处好不好?”等问题。那么,本文我们就来通过科学的实验数据详尽了解下,女人骑动感单车究竟对身体有伤害吗?女人骑动感单车究竟对会阴、子宫等私处好不好?

1、女人骑动感单车对身体有伤害吗?

有性学家认为,女性长期骑动感单车可能会因为长期刺激外阴部,而导致性快感体验下降。但这可以通过调节坐垫减少影响,且骑动感单车是锻炼身体,利大于弊。

还可能会对外阴造成擦伤、过度压迫、红肿等伤害,以及可能使处女的处女膜受到破坏。参加动感单车运动要记得保护好外阴,勿使受到强烈冲击、颠撞、撕擦等。正确的姿势,适量的时间(超过一定的界限肯定是有伤害的,凡事适可而止才好),那么骑行动感单车是有好处的。

女性长期骑动感单车主要是对膝盖的损伤,建议把姿势弄正确以后再骑,建议一周小于3次。还有所有运动都会有点伤害(除了普拉提和游泳),动感单车对于膝盖的小小损伤基本上可以忽略,就像每天走路、或是骑自行车回家都会磨损膝盖的。

2、骑动感单车对会阴、子宫等私处好不好?

长期骑动感单车,对女性子宫是会多少有些影响的。喜欢骑动感单车的女性有时会出现麻木感,而这感觉有时就发生于动感单车车座上。动感单车车座的设计使得身体重量大部分落在车座前部突出位置,这样子给生殖器区的神经和血管就造成了压力。

在最新研究中,耶鲁大学研究人员尝试确定,女性骑手经常出现的麻木疼痛是否是由特定因素造成的。48名每周至少骑行16千米(很多人超过这个距离)的女性参与了这项研究,女骑手们带着各自的私人自行车和车座来到实验室。

研究人员将自行车固定在一个机器上,女骑手们根据自己的偏好调整好车座位置后开始踩自行车。在踩自行车过程中,女骑手们要报告她们坐在车座上是否感到疼痛、麻木或刺痛,同时用装置测量骨盆底的感觉。值得注意的是,车把的位置似乎是最关键的因素。女骑手们若将车把位置调低于车座,会阴部软组织将承受更多压力,骨盆底的感觉也会降低。

研究人员发现,车把相对车座的位置越低,女人越容易向前倾,这样会阴部所承受的重量比例就会越大。当骑手们身体前倾、背部挺直或者为了更符合空气动力学,将手放在场地自行车弯把位置时,这个问题更有可能发生。

此研究结果有助于女骑手们重视骑自行车面临的问题,但是这仍需要更多长期研究。此前针对男性警官自行车巡逻队的研究显示,减少甚至消除对阴部压力的最好方式是使用无突出前部的车座。相关研究者也曾建议警察和其他工作人员使用前部不突出的车座的自行车,这样就转而对坐骨施压,而不是软组织。若重量不受力于此,那就不会对会因软组织产生过大压力了。

3、专家建议

总的来说,对于女性们而言长期骑自行车(或是动感单车)对盆骨、会阴、子宫等私处会有一定的健康影响。想要通过骑自行车或是动感单车来锻炼身体的女性,应该注意控制每次锻炼的时间以及每周锻炼的次数。

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  3个小伙伴已《评论》交流:
  1. avatar
    俺就知道男的骑车多了,前列腺就会容易出毛病。
    健康窝2017-07-28 19:50 @回复
  2. avatar
    虽然不是很懂,但是感觉主要姿势对了什么都好说,要不然一切不好的情况都有可能发生。
    懿古今2017-07-27 23:06 @回复
  3. avatar
    这个,这个,超过我们阅读范围了!
    Koolight2017-07-27 19:01 @回复