点此查看淘宝动感单车热卖精品,购买正品动感单车拒绝假冒伪劣,万千骑友的共同选择您值得拥有(欢迎收藏或是记住本站,每天来看看快乐健身从此开始)。

月经来了以及月经期间可以骑动感单车吗?有什么危害

阅读(1794) 评论(0)

网友问:

月经来了以及月经期间可以骑动感单车吗?有什么危害

我热爱运动也习惯运动了,因此晚上经常会在家里或是偶尔去健身会馆骑动感单车,月经来了以及月经期间可以骑动感单车吗?有什么危害不?

我爱动感单车网答:

女性月经期间,是一个特殊的期间,是需要避免剧烈运动的时候。如果硬是要骑动感单车的话,有可能会导致月经紊乱,所以最好还是等月经结束之后再进行健身吧。

此外,月经期间还需要注意多休息,不要吃冰冷和辛辣刺激性的食物,否则容易引起痛经的情况发生。

转载请注明:我爱动感单车网 » 月经来了以及月经期间可以骑动感单车吗?有什么危害

淘宝动感单车热卖精品(点击进入)
喜讯:本站为大家真诚推荐动感单车跑步机椭圆机健身车淘宝热卖健身器材,点击字体即可前往查看详情!
表情

Hi,请填写昵称和邮箱!

  • 昵称(必填)
  • 邮箱(必填)
  • 网址