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健身杂谈

如何瘦身?您知道哪些运动的瘦身效果最快最有效吗?

如何瘦身?您知道哪些运动的瘦身效果最快最有效吗?
爱美的人士,无论是男还是女,大家都非常渴望了解:“如何瘦身?哪些运动的瘦身效果最快最有效?”等等这些问题。实践早已证明,在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动则是游泳喔。 1、游泳 游泳是一项有氧运动,因此它消耗的热量也很多。这是因为水中...

2018-06-12 阅读(223)

动感单车的好处

动感单车有什么功能?男性女性经常骑动感单车的功效与作用

动感单车有什么功能?男性女性经常骑动感单车的功效与作用
动感单车有什么功能?男性女性经常骑动感单车的功效与作用具体有哪些呢?随着生活水平的迅猛提高,很多人越来越关注健康与身段的塑造,动感单车作为有氧运动对于健康和身材管理有着画龙点睛的重要作用。而对于没有时间进行户外运动的人来说更是一项方便有效的室内健身项目,男性女性经常骑动感单车主要...

2018-06-11 阅读(770)

动感单车音乐/视频

于你而言您喜欢的,其实就是最实用、最好听的动感单车音乐

于你而言您喜欢的,其实就是最实用、最好听的动感单车音乐
6月1日星期五雪儿轮休,于是“六一儿童节”期间雪儿在网上浏览动感单车资讯,看到有网友在询问和交流:“有没有最实用、最好听的动感单车音乐?”那么今天我们就来简单八一八这个话题吧: 1、不可否认,动感单车骑友们经过长时间的实践,大家共同总结以及综合众人口味而收集、整理出来的动感单车...

2018-06-11 阅读(459)

动感单车知识

兰州200人酷骑动感单车,点燃广大市民健身热情

兰州200人酷骑动感单车,点燃广大市民健身热情
据《兰州日报》2018年6月4日报道(记者 孔德胜): 动感单车,貌似这是一项要走进高大上的健身房才能了解和参与的健身运动。但在兰马季里,兰州市城关区文体局将这项运动搬到了室外,“城关区首届百人动感单车之夜”活动2日晚在近水广场举行,动感的旋律伴随着200名选手的骑行,吸引了众多...

2018-06-04 阅读(504)

动感单车知识

几次动感单车骑行下来感觉似乎破处了,究竟有木有呀?

几次动感单车骑行下来感觉似乎破处了,究竟有木有呀?
妹子的我身为北方人,1米57的个子确实有点矮了,但这丝毫未能影响咱的那份不亚于任何人的爱美和追求美的心思。眼看着身边的姐妹们,纷纷迷上了网购动感单车在家锻炼身体,于是也依葫芦画瓢在某宝网给自己也购买了一辆。 可悲催、郁闷、令人纠结的是,因为自己个子矮,外加经验缺乏动感单车座椅调的...

2018-06-01 阅读(584)

动感单车音乐/视频

动感单车怎么安装视频:网购动感单车安装讲解全过程

动感单车怎么安装视频:网购动感单车安装讲解全过程
这几年网购普遍得地球人都知道了,因此很多朋友喜欢在网上进行购物,既简单轻松又价格实惠,而且品牌、型号众多,有很大的选择余地。但是对于动感单车来讲,网购回来的动感单车肯定是散件,需要自己安装,对于各种机械“盲”的哥们姐们来讲,似乎网购的安装是一个大问题,是不是这样的呢? 其实,这...

2018-05-31 阅读(638)